Психиатры по всему миру бьют тревогу — различные заболевания из их профессиональной области сильно молодеют, демонстрируя крайне неутешительные тенденции. Всему виной — сумасшедший ритм современной жизни, как следствие, колоссальный стресс, имеющий гигантское влияние на нашу психику.
Давайте рассмотрим пять ярко выраженных звоночков, что стоит, как минимум, остановиться и задуматься — а не пора ли обратиться к врачу?
Бессонница
Психиатры считают нарушения сна психиатры считают одним из самых ранних и наиболее верных признаков надвигающегося психоза.
Так что обратите внимание на то, как вы спите: может быть, вам тяжело заснуть или сон стал прерывистым и не очень глубоким?Резкие изменения настроения
Еще один тревожный звоночек — это внезапные изменения аффективного фона. Например, если вы беспричинно ощущаете тоску, тревогу, злость, стали подозрительны или, наоборот, неадекватно рады всему на свете и прыгаете до потолка.
Появились странные привычки и увлечения
Если вы внезапно стали ярым религиозным фанатиком или заинтересовались темой оккультизма, магии и ясновидения, самое время насторожиться. Вычурные хобби и интересы также могут говорить о медленно развивающемся психозе.
В вашей жизни появились необъяснимые вещи
Стали воспринимать звуки как слишком резкие? Кажется, что внутри вас что-то «ползает» или «гниет»? Ощущаете, что окружающие могут читать ваши мысли? Или, может быть, чувствуете в себе эти таланты? Все эти загадочные явления не стоит оставлять без внимания, и как можно скорее записаться к психиатру.
У Вас испортились отношения с окружающими
Стали постоянно конфликтовать с мужем? Раздражаетесь при виде своего ребенка? Босс сделал вам замечание по поводу того, что вы вторую неделю ничем не заняты в офисе? Или, может быть, вы стали слишком часто писать жалобы в интернете на обслуживание в ресторанах и магазинах?
Возможно, дело не том, что все вокруг не правы и проблема «сидит» в Вашей голове. Если Вы заметили у себя какой-то из этих признаков, то лучше всего немедленно записаться на прием. Лучше перестраховаться и пройти хотя бы базовую диагностику у специалиста, чем запустить развитие психической болезни.
Сообщение А Вы уверены, что психически здоровы? появились сначала на The Blogger.